如何减少内心的疲惫？

如何减少内心的疲惫？

告诉自己，我是可以慢下来的。面对一个新的问题，你不再需要内心焦灼，一定要最快的解决。慢慢做又不会怎样，慢工出细活，情绪很糟糕，今天什么都不想做，也不用强迫自己立刻摆脱这种情绪，反正慢慢来，很多事情不会因为你急，你做得快你就能够成长。成长需要时间，需要眼界，需要审美，这些都是急不来的，所以多等等你自己，给自己时间，你会拥有的。